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  白癜風患者清明假期注意什么?馬上就要進入清明假期,小伙伴們激動地心顫抖的手,人還在辦公桌,心大概已經飛去海邊、山上、叢林間了。大家都愛旅游,白癜風患者們也一樣,那旅游對“白白”們是不是禁忌呢?以前不少患者和我反應,旅游回來驚喜的發現白斑減少了,問我旅游是不是能兼顧醫治?和合肥白癜風醫院一起來了解下吧。
 
  1、陽光雖好,可不要貪戀!
  “清明時節雨紛紛”,其實陽光暴曬的可能性不太大,但是也有會選擇去陽光充足的地區旅游了小伙伴。強烈的紫外線是引起白癜風的一個要因,適度的陽光照射對人體是有好處的,可以促使人體合成維生素D,但是過量的照射就會導致人體皮膚細胞發生病變,甚至能消滅黑色素細胞,給白癜風以可乘之機,所以,對于眾多喜歡曬日光浴的朋友來說,要做到適可而止,過量只會讓白癜風黏上你。往后夏天快到了,這點更是要注意!

  2、撒歡暢玩,注意避免外傷!
  我們大中國的節日特色,“人從眾”。每到節假日,哪里都不缺人。清明節掃墓踏祭祖,人流量巨大,難免擁擠。白癜風患者就更需要注意避免劇烈摩擦、皮膚外傷等,以免這些外界刺激因素影響白癜風病情的恢復。

  3、高興之余,也要按時服藥!
  假期外出服藥也不能放松,要有足夠的睡眠時間,不要過度疲勞也不要過度消耗體力,注意營養,外出進行適量的運動對身體還是大有好處的。

  4、護膚化妝要做也要防!
  其實怎么樣的產品,都會對皮膚有所損害,是無法避免的。我們要注意購買合規一些的,劣質產品長期使用是很大危害,可能加速擴散,加重病情。

  5、好吃的那么多,但不要亂吃!
  合肥白癜風醫院溫馨提示:我國的飲食文化讓外出旅游逐漸變成了美食旅游,美食很香,不要吃完回來后悔。還有很多長途的旅客,長時間在交通工具上度過,方便面零食等快餐食品成了日常。事實上,這樣反而會導致消化不良,缺乏營養,免疫力下降,葷素搭配的盒飯和維C含量低的蔬果。營養達不到,人體的抵抗力、免疫力都會下降,加上如果去了野外蚊蟲叮咬,皮膚病變,白癜風就有了可乘之機。
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